El sìndrome de impostor

apuntes del articulo https://dl.acm.org/doi/pdf/10.1145/3437255.

El síndrome de impostor es un tipo de enfermedad que toma relevancia en personas que son capaces profesionalmente pero se perciben a si mismo como que no son lo suficientemente buenos. 

Creo que hasta cierto punto puede ser necesario se entienda que nos falta mucho por aprender mas en la tecnología que puede llegar a ser tan amplia donde se vuelve muy cierto el dicho que entre mas sabemos mas nos damos cuenta que nos falta mucho por saber. 

Pero esto tiene un limite cuando esa duda en las capacidades propias se convierte en un obstáculo para hacer las cosas que se esta en capacidad de hacer, este es precisamente uno de los síntomas del síndrome de impostor una sensación de estar jugando tonto  

Al final tenerlo afecta negativamente nuestra capacidad para realizar una actividad y no tenerlo o superarlo puede aumentar nuestro desempeño por eso creo que es importante reconocer que puede volver peor el síndrome de impostor pero también que alternativas hay para superarlo personalmente o generar cambios organizacionales que permitan a los miembros del equipo a no tenerlo

Puede incrementar y/o empeorar el síndrome de impostor no sentirse valorado por el esfuerzo y el trabajo que se hace

 Puede ayudar a superarlo  dos tipos de cambios unos que se hacen desde lo personal y otros organizacionales(esto implica en algunos casos cambiar ese ambiente o irse a otra organización) :

•  hablar de como se siente con otras personas
•  sentirse necesitado en el trabajo que se hace 
• celebrar los éxitos que se consiguen
• dejar pasar algunas cosas
• tener un entorno que escuche y sea inclusivo (las grandes mentes no piensan igual)

resaltar en este tema del entorno que puede estar relacionado con el acoso sexual y que las organizaciones que quieran evitarlo deben atacar la tolerancia a las acciones de acoso sexual pues este es el mayor elemento predictivo del acoso sexual